Snažíte sa prestať fajčiť, ale márne? Pár dní si nezapálite, ale aj tak nakoniec prídu abstinenčné príznaky, ktoré vás opäť donútia siahnuť po cigarete?
Fajčenie je ochorením, ktoré sa radí medzi drogové závislosti, preto nebuďte v odvykaní sami a nesnažte sa odbúrať závislosť na tabaku zo dňa na deň.
Radšej vyskúšajte nikotínovú liečbu v podobe nikotínových sprejov s ktorými pôjde odvykanie o niečo ľahšie.